2h30. 6 zones. Une seule philosophie : aller au bout. De la force pure à l'endurance, en passant par le metabolic conditioning et la récupération active — Hygie Hybrid est conçu pour ceux qui refusent de choisir.
Chaque zone est une étape. Chaque étape compte. Du warm-up au metcon final — donne tout, du début à la fin.